【動画】音楽家のカラダを改善する筋膜リリースとは
こんにちは、川浪です。
好評を頂いていた、川浪式筋膜リリースの正式版をリリースします。
筋膜リリースとは、何かを解説する動画をアップしました。
今回の動画では、
・アレクサンダーテクニークのレッスンでやること、やらないこと。
・アレクサンダーテクニークで取り扱わない、身体の構造の問題を解決するのが、筋膜リリースです。
・身体を思い通りに動かせないのは、筋膜のせい??
・巷のマッサージと、筋膜リリースの違いとは??
・痛くても、効果がある!のウソ。痛くないほうが効果があります。
・川浪式筋膜リリースが痛くない理由。自己治癒を促す方法とは。
といった内容を話しています。
視聴はこちら。
10月31日までキャンペーン中!川浪式筋膜リリースのご案内はこちら。